モデルの梨花（48）が9日、インスタグラムを更新。“プレ更年期”と呼ばれる年齢になり、心身の変化についてつづった。

「更年期　思春期のように（更年期障害とは違って）誰にでも訪れる時期　平均50歳前後の閉経に向けて　40歳半ば～50歳前後の10年間が更年期と言われている」として「閉経にはまだ時間はあっても　閉経に向けて心身の変化が生じ始める　30歳半ば～40歳半ばはプレ更年期と言われている」と自身の年齢と「プレ更年期」の時期を重ねた。

そして「綺麗になりたい！　痩せたい！　とは思っても　なかなか気持ち行動が追いつかない　思春期が厄介なように　更年期も厄介だ笑っ」と更年期について触れた。

「撮影前は特に　大好きな食べる事を制限し　本当は好きじゃないトレーニングで　カラダを絞ることから始めていた私　綺麗になりたいにも　順序があるのではと　つくづく感じるこの頃　若かった頃とは違う　自分を労わりながら　焦らず　欲張らず　正しい知識で　今月は解し月間！　2月はひたすら　心　カラダを解す！　オプションで　美容とか　わくわくを足してこっ　そもそも　自分に1時間でもfocusしてあげる時間　必要ね　魂は老けないby矢沢永吉笑っ　P.S.皆んなのおすすめな美容教えてー！」とつづった。